Um das Risiko des plötzlichen Kindstods (SIDS) zu verringern, schläft ein Baby am sichersten in einem eigenen, klaren, flachen und abgetrennten Schlafplatz, z. B. in einem Kinderbett oder einem Moseskorb. Wir wissen jedoch, dass viele Eltern gemeinsam mit ihrem Kind schlafen, ob sie es wollen oder nicht. Unabhängig davon, wo Ihr Baby schlafen soll, empfehlen wir, das Bett zu einem sicheren Ort für Ihr Baby zu machen. Unsere Tipps zum gemeinsamen Schlafen mit Ihrem Baby zeigen Ihnen, wie das geht.

Wann Sie nicht mitschlafen sollten

Unabhängig davon, ob Sie sich für das gemeinsame Schlafen entschieden haben oder ob es ungeplant ist, gibt es einige wichtige Risiken, die Sie vermeiden sollten.

Co-Sleeping mit Ihrem Baby ist sehr gefährlich, wenn:

• Wenn Sie oder eine andere Person im Bett kürzlich Alkohol getrunken haben
• Sie oder eine andere Person im Bett rauchen
• Sie oder eine andere Person im Bett Drogen oder Medikamente eingenommen haben, die Sie schläfrig machen
• Ihr Baby ein Frühgeborenes war (vor der 37. Schwangerschaftswoche) oder bei der Geburt weniger als 2,5 kg gewogen hat.

In diesen Fällen ist es immer am besten, das Baby in einen eigenen sicheren Schlafplatz zu legen, z. B. in ein Kinderbett oder einen Moseskorb. Wenn Sie das Babybett oder den Moseskorb neben Ihrem Bett aufbewahren, kann dies einfacher sein.

Schlafen Sie niemals mit Ihrem Baby auf einem Sofa oder Sessel ein. Das SIDS-Risiko ist für Babys 50 Mal höher, wenn sie mit einem Erwachsenen auf einem Sofa oder Sessel schlafen. Außerdem besteht die Gefahr eines Unfalltodes, da sie leicht in eine Position rutschen können, in der sie eingeklemmt sind und nicht mehr atmen können.

Sicheres gemeinsames Schlafen mit dem Baby

    Halten Sie Kissen und Bettzeug für Erwachsene von Ihrem Baby fern, ebenso wie alle anderen Gegenstände, die seinen Kopf bedecken oder zu einer Überhitzung führen könnten. Ein hohes Prozent der Babys, die an SIDS sterben, wird mit lockerem Bettzeug über dem Kopf gefunden.

•     Befolgen Sie alle anderen Ratschläge von The Lullaby Trust zum sicheren Schlafen, um das SIDS-Risiko zu verringern, wie z. B. das Schlafen des Babys auf dem Rücken
•     Um das Unfallrisiko zu verringern, sollten Sie keine anderen Kinder oder Haustiere mit ins Bett nehmen.
•     Achten Sie darauf, dass Ihr Baby nicht eingeklemmt wird oder aus dem Bett fallen kann oder zwischen der Matratze und der Wand eingeklemmt wird.
•     Lassen Sie Ihr Baby niemals unbeaufsichtigt in einem Erwachsenenbett.

Wenn Sie das Bett mit Ihrem Baby teilen, sollten Sie vor jedem Schlaf die Risiken bedenken. Ihre Situation kann sich leicht ändern, wenn Sie sich unwohl fühlen oder Alkohol getrunken haben, so dass Ihr Baby in diesem Fall in einem separaten Schlafplatz wie in einem Kinderbett oder einem Moseskorb am sichersten ist.

Wenn Sie sich für dieses Thema interessieren, finden Sie weitere Informationen auf der Website www.lullabytrust.org.uk